moani＊モアニの日記＊長野市リラク癒しスポット

肩こり　腰痛　むくみ　疲労　には

リンパケアトリートメント
が　オススメです！

最近風邪ひきやすいなー　
休んでいるのに　疲れがとれないなぁー
なんとなく、やる気がでないな　
や
慢性的な肩こりでお悩みではないですか？

どれも　血液の流や　リンパ液の流れが悪くなるとおこるお悩みですね

食生活　運動不足　ストレスなど
様々な原因がありますが

リンパケアトリートメントをして
血液　リンパ液の流れを促進して　免疫力を高めていきましょう！

血液は　身体中にはりめぐらされた血管をとおり　身体中に栄養　酸素をおくっています
リンパ管もその血管にそって　全身にはりめぐらされており　体内のいらなくなった老廃物や毒素を排出するお仕事をしています。
病気をしてしまったときも　身体が元気になるように　病原菌を外に出そうとがんばって運び　リンパ節でろ過され排出されます
そのリンパ液が滞ってしまいますと
免疫力の低下　体力の低下　肉体疲労の回復力が低下してしまったり　　
毒素が体内に滞りますと　もちろん　ムクミますし　いいことありません(*´Д｀*)

では　どうやって流すの？
リンパ液は血液とはちがい心臓のようなポンプ機能がありません　
身体をうごかすことで　関節や筋肉の動きがポンプの代わりになり流れます。
もともと　リンパケアは　病院で入院されているかたや　身体を動かすことができない方のために病院ではじまったそうです。
リンパを流すことは治癒力を高める　
大切なことなんですね！

肌表面を優しくリンパの流れにそって　さすっていきます
さするときに　摩擦で肌に負担がないように
オイルをつかいます。
moaniでは　ホホバオイル　を中心に　お肌に合わせ　オリーブオイルやココナッツオイル
良質なオイルをお客様に合わせてお選びいたします。　

長くなってしまったので
施術の流れは　次回にします(*´▽｀*)