moani＊モアニの日記＊長野市リラク癒しスポット

毎月第2水曜日は
moaniでヨガです！！！！

今日で2回目の参加♥　
前回よりも　リラックスして
かなり　集中できましたー！

初めてのときは　ちょっと　緊張も
あったのかな　意識を内側に　という
ことができなかったんですが

今回は深い呼吸もできてきて
自分をゆっくり　見つめてあげること
できました

終わると　身体がスッキリーーーー(●´ω｀●)
かるーい♡

ゆっくりな動きなのに　身体がぽかぽか！
汗たらり～

あ！もちろん　ダイエットサプリ飲みましたよ～！飲んだだけで　燃えてる感じしました！！ジェルもみんなでヌリヌリ♪
余分な脂肪さよなら～♪♪

夏はあえて　エアコンつけずに　ホットヨガにしよっか？(笑)


今日はマーケットデーでもあり
ピアスを買いに来てくださった
お客様♡ビッグマハロ～♡♡♡
貝殻のピアス　お客様にすごく似合いそうでした！♥

火曜日　水曜日　10:00～14:00
マーケットデー　オープンしてます♪
お気軽におたちよりください♡♡
ヨガの時間の変更により　多少時間が変わるかもしれませんが　またお知らせしますね(´▽｀)

お店の植物たちの赤ちゃんが
どんどん育ってくれて　うれしぃ(●´ω｀●)