moani＊モアニの日記＊長野市リラク癒しスポット

ナガブロを読んでくださっている
皆様
私のブログに足を運んでくださり
読んでくださった　皆様
いつもありがとうございます(*´▽｀*)

ブログ読みました！とご来店くださった
お客様♥
心から　ありがとうございます(*´▽｀*)

１ヶ月の中で　女性は特に　気持ちの
波が　あったりしますよね？
やる気が全くでなかったり　悲しくなったり
怒りやすくなったり　
すごく前向きになったり　気持ちが高ぶったり

そんな毎日を　繰り返している中で
なるべくなら　明るくいたいとほとんどの
方が思いますよね
気持ちの波とうまく付き合っていくには
自分の身体のことをよくしって
息抜きや　ときにはストイックに！
自分メンテナンスできるといいですね(*´▽｀*)

身体が疲れてるーと思う時や　心配ごとがあって　うまく寝付けないー　や
運動不足で身体が重く感じたり　むくみが気になったり　手足がいつも冷えてつらい
肩こりがつらいー　なんて方は
一人で抱えずに　是非　よりかかりに
いらしていただけると　ありがたいです。

私は　今日は　なんとなく　不安で眠れず
そわそわした夜で　ゆっくり　お風呂に
つかると　感謝の気持ちでいっぱいになり
ひさしぶりのブログを更新しています。

自律神経の乱れや血行不良が　ほとんどの
原因かとおもいます。
睡眠をよくとり　身体を温めていると
免疫力もあがり　病気になりにくかったり
前向きな考えができ　色んなことがうまくいくんじゃないかとおもいます(○´∀｀○)

私が　人を癒やすということに　こだわるようになったのは　自分の体調からです。
中学生の頃に　自律神経失調症といわれ　
気持ちや身体とうまくつきあえず　
大人になっても　仕事をしてても
子育てをしていても　
うまくいかない時期もありました

そんな自分とうまくつきあえるようになった今
誰かの役にたちたいと願うようになりました
誰しも　良いときと悪いときの波はあるもの
だろうし　それが人生なんだとおもいますが
沢山の方と出会い　笑い
どうせなら　楽しい毎日を送っていたいです！
送っていただきたいです！

感謝の気持ちを忘れず　色んなことを
大切にしていきたいです

子供から大人まで　元気いっぱいに
な～れ～♪

ある方が　長野の女性みんなを　キレイで元気にしたい！という夢を話してくれました！
その夢は　私にも希望をくれました！

元気でキラキラな女性が沢山いる　この町に
前向きで強い子供が増え　
どんどん長野を元気いっぱいにしていきたいです！

夢を語りだすと　とまらないので
今日はこの辺にしておきます(*´▽｀*)

また　是非　遊びにきてくださいね♪

長文　読んでくださり　ありがとうございました　(○´∀｀○)　
おやすみなさい。

明日は　名古屋へ研修です！