moani＊モアニの日記＊長野市リラク癒しスポット

以前もリンパのこと　
お話させてもらいましたが

リンパって　最近よく耳にすると
思います
が
どんなものでしょう？

リンパとは　身体の中の細菌　病原菌　老廃物をろ過し　いらないものを排出してくれる役割をしています。

リンパ官を通って老廃物を運んでくれるのが　リンパ液　
そして　ろ過機能をもつ
要は　身体の中のゴミ箱がリンパ節です。

特に夏や冬はリンパの流れが悪くなりやすく
いらないものをためこみがちです！！

体内に滞らせておくと
身体がだるかったり
余分な水分によりムクミがでたり
病気になりやすかったり　
肌がくすんで黒ずんだり
肌荒れの原因にも。

リンパ機能は　エステサロンでも
リンパドレナージュとして
ダイエットのメニューに取り入れられていたり

病院でも　リハビリや運動不足の
入院患者さんに施術されたりもしています。

運動不足ですと　リンパ液が滞りやすく
なってしまいますので
お風呂の時　身体を洗う際にも
リンパ節にむかって流すようにやさしく洗う
ように意識する
セルフケア大切ですね(○´∀｀○)

moaniでのリンパケアは
カイロや整骨院などでの
リンパマッサージとは違います。
もみほぐし　とも違いますので
こりが　ほぐれきれていない　と
感じるお客様も　いらっしゃるかと
おもいます。
リンパ官は　体内の奥にあるものではなく
肌表面を優しく撫でる　ということが
ポイントです。
リンパ官は　とてもデリケートなもので
紫外線や寒暖のダメージや　強い圧により
損傷してしまいます
傷ついてしまうと　リンパ液を流すことが
できません。
優しく優しく　流れのお手伝い
いたしましょう

リラクゼーションをメインに　
お客様がリラックスし　気持ちいい
心地よい　と感じていただき
幸せな気持ちになって　いただけたらな
と　願ってます

気持ちいいー→→女性ホルモン分泌！→体調整う→→優しくなる～→→キレイになる→→やる気でるーー→うまくいく♡